Александра Столяр провела мастер-класс для занимающихся в лагере «Мосбаскет». Два часа работы над дриблингом, конкурсы, броски, автографы и фото. А после защитница ПБК МБА ответила на вопросы для нашего сайта.
- Как тебе мастер-класс. Давно не видела такого количества детей? - первый вопрос Саше.
- Ой, вот честно, действительно давно не видела такого количества детишек в одном месте. За эти месяцы карантина немного отвыкла от этого. Очень надеюсь, что мастер-класс прошёл для ребят весело и продуктивно. Хотелось добавить им новых эмоций и знаний в таком непростом, но важном элементе как ведение мяча.
- Вы работали над дриблингом. Что для тебя самое важное при изучении этого элемента? Как сама оценишь свой дриблинг?
- Кажется, у меня у самой всё не так хорошо с дриблингом (смеётся). Я ведь пришла довольно поздно в баскетбол. В любом случае важно тренировать его всегда, неважно сколько тебе лет. В любом случае нужно всё доводить до автоматизма, повторять и повторять всё по многу раз. Чем больше сделал, тем лучше будет. Это правило здесь работает на все 100 процентов.
- Как ты проводила карантин?
- Честно, на карантине сначала не поняла, что сезон закончился. Продолжала тренироваться дома. А потом подумала: «А чего это я? Когда будет такой отдых ещё?». И решила дать себе небольшой отдых: читала, смотрела фильмы, тренировала «лёж лежа» (смеётся).
Потом опять совесть замучила и я возобновила тренировки, забрала велотренажер из раздевалки и бегала по лестнице в подъезде. Вот так и продолжаю - то лежать, то бегать (улыбается).
- В прошлом году мы вместе делали твой влог, но злополучный карантин всё испортил. Продолжим в следующем сезоне?
- Я люблю снимать и разговаривать на камеру. Поэтому безусловно будет продолжение. Спасибо всем, кто смотрел!
- Олимпиаду перенесли на 2021 год. Тебя это расстроило?
- Сначала я очень расстроилась. А потом посмотрела на это с другой стороны и поняла, что я рада. У нас был не очень удачный сезон. Было много травм. Поэтому это отличный шанс отдохнуть и с новыми силами начать подготовку.
- Как ты поддерживаешь себя в карантин? Вспоминаешь ли про 3х3?
- Конечно вспоминаю про 3х3. Точнее - не забываю. Как только в Москве открыли площадки, сразу поехали играть на «Рижку». Баскетбол 3х3 - это моя любовь (улыбается). Кстати, много раз пересматривала матчи. Была уверена, что мы круто играем, а оказывается столько «валидольных» моментов и ошибок. Будем работать!
- Что с твоим цветом волос? Почему они зелёные?
- Ооо, я ждала этого вопроса (смеётся)! Карантин - время экспериментов. Сначала были курсы по просмотру фильмов и сериалов. Потом кулинарные изыски. Потом тренировки. Ну а потом пришло время преображаться. Сначала волосы были розовые, потом фиолетовые. Потом синие. А теперь синий смывается и получается цвет морской волны (улыбается). Тренер, если вы это видите и читаете, не падайте в обморок когда приду на тренировку (смеётся).
- Самое необычное, что ты делала на карантине?
- Лежала на кровати больше недели (смеётся). В сезоне и даже в отпуске такого никогда не бывает!
